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ほっこり。まったり。のんびりと…。

父の日に。厚揚げでおつまみ風のおかずを一品いかが☆

2019/06/15 17:05 晩ごはん お酒・おつまみ


明日は父の日。

 お子さまがお父さんに

 私たち世代がお義父さん・お父さんに

 小さなお子さまと一緒にご主人さまに


身近な食材(それも安くて…)を使って

簡単に一品作れたらいいですね♪

お父さんもお子さまも

一緒に嬉しくなれそうです♡



本日

こちらの厚揚げレシピが

話題入りさせて頂くことが出来ました

つくれぽを届けて下さったみなさま

本当にありがとうございました☆

こちらは

おかずにもおつまみにもなる一品です

たくさん作って

ご家族みなさまで

召し上がって頂けたらと思います



私は

厚揚げと言えば

今まで絹厚揚げをよく買っていました

8×8cm位の大きさのものが2個入りのもの

だいたい1回で使い切ります


最近買い物に行くスーパーで

大きめの三角形の木綿厚揚げが

4個入って98円というのを見つけ

これを買うようになりました

これだと気軽に1個ずつ使えて

色んな食材と合わせたくなります

今では冷蔵庫に常備しています



先日テレビで観たのですが

大豆たんぱく質には

筋力UPや心蔵病予防をする働きがあるそうです

美味しく食べて

健康維持につながれば嬉しいです


どれも簡単に作って頂けます

明日の父の日に

ふだんのおかずに

どうぞお試しになってみてくださいね


      (#^.^#)




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